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El dolor de pies ciertamente puede ser causado por varias razones. Sin embargo, el dolor de pie que resulta de la diabetes es doloroso y muy común para las personas que viven con diabetes.
La diabetes y el dolor de pies se definen generalmente por cuatro tipos diferentes.
Un problema de los nervios (donde los propios nervios se ven afectados por la enfermedad) llamado neuropatía periférica es la fuente más común de dolor de pie relacionado con la diabetes. La neuropatía periférica se presenta en forma de neuropatía sensorial, motora y autonómica.
La neuropatía sensorial es la más común y se define por síntomas en los que la cantidad de dolor es mucho mayor que la fuente que lo causa. Por ejemplo, el simple hecho de tocar o tirar ligeramente de los calcetines desencadena una reacción dolorosa. Además, con la neuropatía sensorial, puede experimentar algo de entumecimiento junto con hormigueo, ardor o incluso síntomas de dolor punzante.
Debido a que el azúcar en la sangre puede ser un factor en este tipo de dolor, verifique sus niveles de azúcar en la sangre durante las últimas semanas para ver si tal vez hay una tendencia al alza hacia niveles altos.
El relieve es de suma importancia en estos casos y puede provenir de diversas aplicaciones. Masajearse los pies o usar un rodillo para pies a veces puede reducir el nivel de dolor. Cualquier cosa que pueda hacer desde la perspectiva del calzado, como soportes acolchados e inserciones, también puede ayudar. Cualquier cosa que ayude a mitigar la presión y los golpes de las actividades diarias en el pie y/o cualquier roce o roce es beneficioso. También hay medicamentos recetados que su médico puede recomendarle y que muchas veces funcionarán.
Cuando los nervios de los músculos se ven afectados por la diabetes (neuropatía motora), los músculos comenzarán a sentirse débiles y doloridos. Aunque los músculos más pequeños de los pies no suelen ser los primeros en verse afectados, su equilibrio puede verse afectado eventualmente, lo que puede causar problemas de alineación y/o roce en los pies, lo que finalmente provoca dolor. El apoyo, el ejercicio, los estiramientos y los masajes son su mejor arma contra la neuropatía motora. Mantener los músculos sanos y flexibles es un elemento clave para aliviar este tipo de dolor en los pies.
La neuropatía autonómica afecta los nervios que no controlamos conscientemente, de ahí el ‘auto' de autonómico. Con esta condición existente, los factores desencadenantes de la sudoración se alteran y, como tal, puede sufrir de piel seca o agrietada. Para sus pies, esto puede resultar en una acumulación de callos en los pies, uñas engrosadas y similares que provocan dolor en los pies. El uso diario de agentes acondicionadores formulados específicamente para la diabetes puede ayudar o prevenir este problema.
Con las personas diabéticas, la circulación adecuada es una preocupación principal. Los problemas de circulación en los pies pueden causar dolor severo. El tratamiento de los problemas de circulación siempre debe hacerse en conjunto con su médico. Varios enfoques pueden incluir un programa de ejercicios, fisioterapia, medicamentos o incluso procedimientos quirúrgicos, pero nuevamente, consulte con su médico antes de considerar cualquier estrategia que implique abordar un problema de circulación.
En las personas diabéticas, los dolores musculares y articulares no son raros. Si los tendones y las articulaciones comienzan a endurecerse junto con los desequilibrios asociados con la neuropatía periférica y se produce la alineación para caminar, el pie y las articulaciones se vuelven dolorosos. De hecho, si continúan las desalineaciones al caminar, esto puede provocar otros trastornos del pie, como callos, juanetes y dedo en martillo.
Las personas que viven con diabetes son más susceptibles a infecciones dentro de su cuerpo debido a los cambios que han tenido lugar en su cuerpo. Si una infección bacteriana ataca el pie, el pie puede enrojecerse, experimentar hinchazón, sentirse caliente y doler. Mantener el sistema inmunitario lo más saludable posible mediante el control del azúcar en la sangre, una nutrición adecuada y el ejercicio debe ser una prioridad principal en su defensa contra las infecciones.
Si padece diabetes, además de tener en cuenta la información anterior, trabaje en estrecha colaboración con su médico de atención primaria para asegurarse de que recibe la información y la atención adecuadas para su situación personal.
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