¿Pérdida de peso rápida y fácil usando la dieta del plátano con comida para bebés?

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Entonces, ¿puede lograr una pérdida de peso rápida y fácil con la dieta del plátano y la comida para bebés? Diablos, ¿qué diablos es la dieta del plátano de todos modos? Este artículo le dará todas las respuestas que necesita saber para lograr una pérdida de peso saludable. SIN haciendo algo drástico!

Pérdida de peso rápida y fácil

En primer lugar, ¿qué es la dieta del plátano?

Es una dieta en la que comes 2 plátanos ANTES del desayuno, 2 ANTES del almuerzo y 1 más ANTES de la cena. Eso es básicamente todo. Come 5 plátanos al día.

¿Se le permite comer comidas normales en la dieta del plátano? ¡Sí! Puedes comer lo que quieras, pero por supuesto obtendrás mejores resultados si comes un poco más sano.

¿Cuánto peso puedo esperar perder haciendo esto? Debe perder un promedio de alrededor de 1.5 libras por semana… o 6 libras por mes.

Esa es una cantidad sólida y segura de peso para perder cada semana… SIN siquiera tener que hacer mucho y mucho menos cambiar totalmente su dieta.

Ahora, aquí hay un consejo adicional para ayudarlo aún más. COMER COMIDA PARA BEBES para bocadillos

La papilla es un alimento de mayor calidad con MUY BAJAS calorías. Las regulaciones gubernamentales sobre los alimentos para bebés hacen que estos tengan que ser de mayor calidad. Así que, básicamente, cada vez que tengas hambre entre comidas, come un tarro pequeño de comida para bebés.

Solo asegúrese de que tenga 80 calorías o menos. Personalmente, prefiero la papilla de plátano para bebés, pero realmente no hace mucha diferencia cuál elijas. Entonces, si comiera 2 o 3 alimentos para bebés junto con los 5 plátanos como parte de la dieta del plátano, debería lograr un RELATIVAMENTE pérdida de peso rápida y fácil sin ningún tipo de problema.

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