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Eche un vistazo a la etiqueta de su botella de píldoras de dieta, y es posible que encuentre el ingrediente bioperina en la lista. Si bien no es un ingrediente tan conocido como hoodia para suprimir el apetito o guaraná para acelerar el metabolismo, la mayoría de las empresas de pérdida de peso están descubriendo que la bioperina ofrece una ayuda esencial para las personas que hacen dieta cuando se toma en forma de suplemento.
Pero, ¿qué es la bioperina y cómo ayuda a perder peso?
En pocas palabras, la bioperina es un extracto de pimienta. Así es. Bioperine proviene de pimienta negra y pimientos largos especiales cosechados en el sudeste asiático. En esta forma extraída, la bioperina es la más potente.
Al comprar ayudas para bajar de peso, es posible que haya notado que algunos suplementos incluyen una forma u otra de extracto de pimienta. Esto se debe a que se ha descubierto que los pimientos ayudan mejor a la absorción de vitaminas y minerales esenciales en la sangre. Los extractos de pimiento son potenciadores, en efecto, y en el caso de la bioperina, se cree que aumenta la potencia de otros ingredientes contenidos en las píldoras de dieta, como los aminoácidos y los antioxidantes.
Dado esto, también se ha encontrado que la bioperina ayuda a aumentar el metabolismo, lo cual es útil para quemar grasa. En cuanto a su papel como potenciador de la biodisponibilidad, las pruebas con bioperina han demostrado que el extracto puede aumentar la potencia del betacaroteno y la vitamina C, entre otros nutrientes esenciales.
En cuanto a los efectos secundarios, no existen riesgos dramáticos atribuidos al uso de bioperina. Sin embargo, cualquiera que esté considerando tomar suplementos dietéticos para perder peso puede estar sujeto a varios efectos secundarios asociados con otros ingredientes. Siempre es útil consultar a un médico antes de tomar cualquier ayuda para perder peso, independientemente de si contienen bioperina o no.
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